12 februari 2011

Clinic "Train slimmer, niet harder" goed bezocht

Zaterdag middag 12 februari heeft Cees van Beckhoven een middagvullend programma verzorgd met als insteek: "Train slimmer, niet harder". Van Beckhoven is sinds jaar en dag, nationaal en internationaal, de promotor van het trainen en managen van paarden door middel van hartslagmeting. Hoewel aanvankelijk alleen gericht op het welzijn van het paard, werd de hartslagmeting al snel ook ingezet om te komen tot een zeer effectieve trainingsmethode voor prestatieverbetering. "De hartslagmeter is in de training van paarden en pony's niet meer en niet minder dan een hulpmiddel", stelt Van Beckhoven. "Je moet nooit alleen naar de hartslag kijken, maar altijd het gehele paard in de gaten houden. Wij hebben op basis van de analyses van de hartslag de zwaarte van de training aangepast nadat we tot de conclusie waren gekomen dat we te lang en te hard trainden zonder dat het iets extra's opleverde. Door gericht te trainen en te plannen spaar je het paard, behaal je betere resultaten en ben je minder tijd kwijt. De hartslagmeter kan je hierbij helpen."

Tijdens een presentatie van een uur put Van Beckhoven uit zijn rijke ervaring op het gebied van conditietraining, om vervolgens in de praktijk te laten zien hoe eenvoudig de recente apparatuur allemaal werkt en wat je er mee kunt. Een singeltje bevestigen, een knopje indrukken en je kunt op afstand van je paard de hartslag uitlezen. De analyse en consequenties voor de trainingsopbouw vragen meer ervaring. Om gericht belangstellende hiermee op weg te helpen, zal een meerdaagse workshop met individuele training en begeleiding worden aangeboden op De Hooghe Acker. Binnenkort volgt meer informatie over data, opzet en kosten.